【komo3】の一礼ブログ

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Author:komo3
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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

お名前:
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練習会希望日など:

「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会日程表は練習会開催時でお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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一礼会キャップ

かえる君 ピンク-白250かえる君 紫-白250 かえる君 黒-ピンクかえる君 紺-黄色 DSCF1215.jpgDSCF1214.jpg    1枚 900円です!
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 「プールに一礼」しましょう!
お申込みはこちらから(^^)

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未分類

  1. (10/02)
  2. 明日練習会予定をお送りいたします(08/10)
  3. 7月3週目練習日程(07/13)
  4. ブンブ復活!!!(06/06)
  5. (10/28)
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2016.10.02(22:42)
ウーマンズ大会お疲れ様でした!!!


結果をネットで確認しました!

ウーマンズお疲れ様でした!




ベストが出た方(^^)


おめでとうございます!!!!




復活してきた方(^^)


次につながればOKです!!!




タイムが出なかった方(><)


まずは課題を見つけましょう!!!


今日の結果(ラップやストローク数など)を教えてください!




そして男性の皆様は 千葉マス に向けて頑張りましょう!


今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 大会お疲れ様でした!!!(^^)感謝!
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明日練習会予定をお送りいたします

2014.08.10(23:59)
今日は10日


「一礼会の日」でした。


日曜日ということもありますので、


いつもの練習会メールは明日お送りいたします!!!


もうすでに9月のスケジュールはブログにUPしておりますが(笑)


今日もお読み頂きありがとうございます!
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7月3週目練習日程

2014.07.13(22:14)
今週(7/14~19)の練習会!


7月14日(月) 13-15時   月曜平泳ぎ ブンブ①

⇒明日は「月曜平泳ぎ」です。
 初級です!
 どなたでも参加OKです!
 明日は 残り1名様 で締め切ります!
 ゆっくりのサークルで平泳ぎを勉強しましょう!
 先月に続き、今月のテーマは「丸フィンを使ったキック」です
 月平泳ぎの次回は8月11日です!

 参加費 2,700円(回数券5マス) 定期参加の場合、割引制度あり        




7月14日(月) 19-21時   ☆・☆Jr・お試し  辰巳メイン⑥⑦

         21-22時   ☆・☆Jr・お試し(延長戦)  辰巳メイン⑧

⇒☆・☆Jr・お試し50本練習会は、みんなでちょっと頑張って泳ごう!という会です。
 基本的に小森も泳ぎますので指導はありません。
 内容はその都度変わります。
 50本だヨ!全員集合にサークルアウトせずに参加出来た方ならOKです!
 19時~2コースありますので、メニュー(サークル)は2つあります。
 ちょっと頑張りたい方はご連絡ください。
 参加費 19時~21時  1,620円(回数券3マス) 
      21~22時   1,080円(回数券2マス)
       ⇒19時~22時の3時間練習の方は2,160円(回数券4マス)




7月15日(火) 19-21時   ☆・☆Jr・お試し  辰巳メイン⑨⑩

⇒☆・☆Jr・お試し50本練習会は、みんなでちょっと頑張って泳ごう!という会です。
 基本的に小森も泳ぎますので指導はありません。
 内容はその都度変わります。
 50本だヨ!全員集合にサークルアウトせずに参加出来た方ならOKです!
 この日は端っこの10コース+9コース!
 飛込み台からのスピード系練習にしてあります!
 ちょっと頑張りたい方はご連絡ください。
 参加費 19時~21時  1,620円(回数券3マス) 
       ⇒19時~22時の3時間練習の方は2,160円(回数券4マス)




7月15日(火) 21-22時   スタート撮影 辰巳メイン⑨⑩

⇒この会は21時からの1時間勝負「スタート撮影」です。
 どなたでも参加OKです!
 端っこの2コースを確保しておりますので、ガンガン飛びます! 
 「1時間だけのために行くのはもったいない!」という方は、
 19時からの☆・☆Jrにも参加してください!
 プールサイド集合です。
 
*基本的に火曜日はお休みにしておりますが、
  ジャパンマスターズ前に出来るだけ練習環境を提供したいと思って開催です!

 参加費 1,620円(回数券3マス)  1時間開催は最初から割引料金です  
  ⇒19時~22時の3時間練習の方は 合計2,160円(回数券4マス) かなりお得です!



   
7月16日(水) 11-13時   水曜練習会&試合シュミレーション 

辰巳メイン⑨


⇒水曜日恒例の「水曜練習会」です。
 そして辰巳の「スイチャレ!」に参加しての「試合シュミレーション」も行います。 
 どなたでも参加OKです!
 基本サークルタイムは50mを1分15秒です。
 「ジャパンマスターズ」が近いため、マックス1本はパス!という方はご自身の判断で!
 もちろん大会に出ない方も参加OKです(^^)

 参加費 2,700円(回数券5マス)  定期参加の方は割引があります




7月16日(水) 21-22時   スタート撮影  辰巳メイン⑩

⇒この日のこのお時間の会をご希望の方は14日(月)24:00までにご連絡ください。
 人数が少ない場合は残念ですが中止とさせて頂きます。
 端っこの10コースです!!!
 よろしくお願いします!!!

 参加費 1,620円(回数券3マス)  1時間開催は最初から割引料金です  




7月18日~21日 ジャパンマスターズ 横浜国際

⇒ジャパンマスターズ! いよいよですね!
 みんな頑張りましょう!!!!!    

***********************
【ご案内】

「千葉チャレンジカップ(千葉チャレ!)」


 駆け込みエントリーOK です。


お申込み書を練習会にお持ちください!!!


郵送でも構いません!!!


ご相談に乗りますので、ご連絡くださいね(^^)


目標41名だぁ~~~
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ブンブ復活!!!

2014.06.06(10:13)
ブンブ復活!!!


ブンブ再開です!


お電話を頂きました!!!


ということで、


次のブンブは、


6月15日(日) 11-13時


「☆+☆Jr+お試し(50本)」 です!




この日は2コースありますので、


☆Jr  50本 レベルのメニューに致します。


「平日の夜は「☆・☆Jr」に出られない・・・・・・」というお声を頂きましたので、


日曜日に初開催です!




既にお申込みを頂いている方はOKです!


ブンブ再開に伴い、


再度募集致します!!!


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2013.10.28(00:00)
10月末までの練習会日程です!



28日(月)13-⇒月曜平泳ぎ
 

 ⇒辰巳S①)

 ⇒月曜日恒例の「月曜平泳ぎ」

 ⇒初級のクラスで、どなたでも歓迎です!

 ⇒今月のテーマは「キック」です(^^)

 参加費:2,500円(回数券5マス) 




28日(月)19-⇒陸上+水中
 

 ⇒東京体育館S②)

 ⇒30分陸トレ+60分スイム
 ⇒みんなで陸上トレーニングを30分!

  レベルUPを狙いましょう(^^)

 参加費:2,500円(回数券5マス)


 


30日(水)13-⇒フィンスイム
 

 ⇒ブンブ②)

 ⇒フィンで進む感覚をつかみましょう!

 ⇒貸出しフィンもあります

  (ご希望の方はご連絡ください 数に限りがあります)

 参加費:2,500円(回数券5マス)





30日(水)19-⇒☆Jr + ☆
 

 ⇒東京体S②)

 ⇒☆Jr ☆は特別練習会です

 ⇒きつい練習でも本気で取り組める方!

  ご連絡をお待ちしております

 
  


31日(木)19-⇒50本&60本
 

 ⇒東京体S②)

 ⇒みんなで楽しく50本&60本を泳ぎましょう!

 ⇒あと3名様で満員となります


 参加費:1,000円(回数券2マス)



*参加費など、ご質問はお問い合わせください(^^)

なお、人数が少ない会は変更をさせていただく場合もございます。

ご希望の会はお早めにお申込みください!!!

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