2017年03月11日
- 【映像】 徹底的平泳ぎ ひとかきひとけり(03/11)
【映像】 徹底的平泳ぎ ひとかきひとけり
今日は徹底的平泳ぎ
メジャー と コップ と ストップウォッチ を
使って練習~~\(^^)/
リオデジャネイロオリンピック
100m平泳ぎ決勝の映像と
ヨーロッパの大会の50m平泳ぎの映像を
スローでお見せしながら
考え方を説明(^-^ゞ
ここからは練習前のひとかきひとけり映像
この後、いろいろなドリル練習をしましたので、
もう修正出来ている方もおります!
音声を小さくして見てくださいね(^^)
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何メートル!? 何秒!?
データも覚えておいてくださいね(^^)
いろいろと試してほしいですね~~
今日やりました1、2、3!
自分流のタイミングを見つけてくださいね!
また半年くらい経ちましたら
同じ練習をやりたいと思います!
その時はこの数字を楽々クリアしてくださいね(^-^ゞ
さぁ 今月2回目の徹底的平泳ぎ は
3月26日(日)11時~13時 です。
もうすぐ満員となりますので
ご希望の方はお早めにお申し込みください!
よろしくお願いします~~\(^^)/