【komo3】の一礼ブログ

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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

お名前:
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練習会希望日など:

「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会日程表は練習会開催時でお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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一礼会キャップ

かえる君 ピンク-白250かえる君 紫-白250 かえる君 黒-ピンクかえる君 紺-黄色 DSCF1215.jpgDSCF1214.jpg    1枚 900円です!
このキャップを被って
 「プールに一礼」しましょう!
お申込みはこちらから(^^)

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【komo3プロフィール】



【緊急告知】5月24、25日泳ぎ込み練習会

2014.04.01(00:34)
日にち訂正です!!!


24日(土)、25日(日)です!!!


よろしくお願いします(^^)(^^)


下の記事も訂正しておきます!
※※※※※※※※※※※※※※※※


イベントやります!!!


5月24、25日 に


泳ぎ込みをメインにした練習会を開催致します!!!





短水路大会の「熱海」「京都」「前橋」、


東京ドームなど試合にエントリーしていない方!!!!!


是非!!!





場所は……千葉の某所。


50mプールです!!!




短水路大会最終戦「札幌」に出る方や、


夏の大会に勝負したい方!!!


この5月最終週に、


長水路プールでしっかりみっちり泳ぎましょう!




24日  朝練  午後練


25日  朝練  午後練



練習は4回ありますが、


1回参加もOK!!!


メニューは2つあります




本気で速くなりたい方限定です!!!


マイナス発言を言う方はご遠慮ください(^^)


常に前向きな方のみ募集します!!!


お楽しみに!!!



今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 詳しくはまた後日!!!(^^)(^^)感謝!
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イベント(練習会) | トラックバック(-) | コメント(2) | [EDIT]
コメント
はじめまして。
千葉県内でマスターズの練習会を探していてこちらのブログを見つけました。
参加したいのですがどうすればよいでしょうか?
【2014/04/03 22:17】 | 新井孝子 #PUzReCoM | [edit]
今日は、ありがとうございました。

いきなりプライベートレッスン。(@@)
今まで気づかぬ所をアドバイス頂き、嬉しい限りです。
ご指導受けて、長水路も自己新!でした。
実は仕事が4月~6月まで週一回、他部門に出向で忙しくなるのですが、短水路大会につなげていけたらいいな、と思います。

今日のタイム計測は最初からうねりをちょっとおさえたらPSが短く、たいそう苦しく、150位から、手足がしびれてきて{あ、これが昨日、できなかったことなんだ、やっとけばよかった。。。。」と、ターンも、いい加減になって。
すっごく体力を使いました。
でも、タイムも良かったし、良い経験でした。
これを良い具合につかって、最後にもっとスパートしていく展開を目指します。

では、また、よろしくお願いします。
【2014/04/01 23:36】 | 真里鈴 #- | [edit]
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