【komo3】の一礼ブログ

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Author:komo3
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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会日程表は練習会開催時でお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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一礼会キャップ

かえる君 ピンク-白250かえる君 紫-白250 かえる君 黒-ピンクかえる君 紺-黄色 DSCF1215.jpgDSCF1214.jpg    1枚 900円です!
このキャップを被って
 「プールに一礼」しましょう!
お申込みはこちらから(^^)

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明日からの1週間スケジュール

2016.04.28(11:35)
明日からの一週間練習会スケジュール!


明日からGWですね!


練習会の会場・時間はバラバラです。


会場・時間を間違えないようにお願いします(^^)




会場はお借りしているだけなので、


お問合せ・ご連絡などは会場ではなく一礼会まで・・・・・・




4月29日(金祝) 13時-   徹底的平泳ぎ  千葉国S①②

⇒毎月恒例の「徹底的平泳ぎ」 
 明日(29日)は満員です!
 いつもたくさんのお申込みありがとうございます。

 *5月も2回開催 7日(土)13時-  29日(日)13時-  お申込みはお早めに(^^)  
  
  

4月30日(土) 13時-   昼マス   千葉国S①②

⇒「昼マス(昼マスターズ)」です!
 短水路大会(辰巳)まで5日前 少し泳いで スピード確認練習です!
 長水路2レーンありますので、まだまだ参加出来ます!
  
 

5月1日(日) 12時-   昼マス   ブンブ①②

⇒2日連続での「昼マス(昼マスターズ)」です!
 辰巳の抽選会のあとにブンブへ移動します!
 ぎりぎりになるかもしれません。
 レストスペースでお待ちください(^^)
 短水路大会(辰巳)まで4日前 少し泳いで スピード確認練習です!
 チューブを持っていきます!
 大会前に自分のスピードよりも速く!!!!
 チューブで引っ張ります(^^)
 もちろん交代で引っ張る方もみんなにやってもらいます!



5月2日(月) 13時-   月曜平泳ぎ   辰巳S⑦

⇒月曜日の基礎練習会「月曜平泳ぎ」です。
 この日はプールサイド集合の予定!
 1レーンしか予約が取れませんでしたので、ご希望の方はお早めにお申込みください。
 基礎編なので平泳ぎが苦手な方も全然大丈夫です!  
 
 

5月3日(火祝) 11時-   昼マス   辰巳M⑨⑩

⇒この日は辰巳短水路大会前の最終調整「昼マス(昼マスターズ)」です!
 端っこのレーンですが、この日は1.4m水深の為、飛び込みNGとさせていただきます。
 (スタート台の上からNG 台の下からOK)
 
 疲れすぎないように!
 スピード・フォーム確認です!
 3日昼マスで泳いで、翌日4日はゆっくり過ごして、5日が大会勝負!
 このスケジュールで結果を出しましょう!!!

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 参加費などのお問合せはメールでご連絡ください!

 お申込みは「489メール」、
 または「このブログの左側の練習会ご予約フォーム」からお願いします!
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今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 満員の会はお申込みをお断りさせて頂くこともあります。 
      お申込みはお早めに~~。 キャンセル料などはありません(^^)感謝!
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