【komo3】の一礼ブログ

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Author:komo3
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「練習会」お申込み方法

練習会へのお申込みは、以下のアドレスへお申込みください

489☆swim10.com

(「☆」の部分を「@」に変えてください。半角です)

件名…「お名前」

本文…「ご希望の練習会のお日にち」「練習会名」をご記入ください
(このメールアドレスには自動返信の設定をしております。もし自動返信がない場合は上記アドレス(PCアドレス)のご登録をお願いします。それでも返信がない場合は1つ下のフォームからお申込みください。こちらは自動返信がありません)

「満員」の時のみこちらからご連絡させて頂きます。

それ以外の場合は自動返信が届いたことでお申込み完了とさせて頂きます

*初めての方は、氏名(フリガナ)・お電話番号・チーム名・好きな種目・ベストタイム・練習状況などをお知らせください

【練習会ご予約】

こちらは「練習会のお申し込み」のみのフォームです。お名前・メールアドレス・お申込み件数・希望練習会日時(練習会名)の記入をお願いします
(自動返信はありません)

お名前:
メールアドレス:
お申込み件数:
練習会希望日など:

「満員」の時のみご連絡させて頂きます

練習会日程表

練習会日程表は練習会開催時でお配りしております。

ご希望の方は上記 ↑ ご予約からご連絡ください(^^)

練習会お知らせ

【練習会(通い合宿)お知らせ】

月…【月曜平泳ぎ】月2~3回
火…特別【チーム練】月3回
水…【水曜練】月3~4回
木…【木曜個人メドレー】月1~2回
不定期…【フォーム撮影】
不定期…【スタート撮影】
平日夜…【夜マス】週1~2回
土日昼…【しっかり長水路】月1回
土日昼…【徹底的平泳ぎ】月1~2回
*********************
(集合時間は20分前です)
連続開催などの時はプールサイド集合です

お申込み人数により練習会の内容を変更させて頂く可能性がございます。 【お申込みはお早めに!】

一緒に楽しく練習しましょう!

ご参加ご希望の方はお申込みフォームからお願いします

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一礼会キャップ

かえる君 ピンク-白250かえる君 紫-白250 かえる君 黒-ピンクかえる君 紺-黄色 DSCF1215.jpgDSCF1214.jpg    1枚 900円です!
このキャップを被って
 「プールに一礼」しましょう!
お申込みはこちらから(^^)

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【komo3プロフィール】



20161230 徹底的平泳ぎ「トップスピードの映像」

2016.12.30(23:45)
今日も徹底的平泳ぎ!満員!ありがとうございます(^^)


20161230「徹底的平泳ぎ」 をユーチューブにUPしました!


練習前と練習最後を見比べてみてください(^^)


1. 音量は小さめで見てください!


2. 最初の15秒~30秒くらいまで撮影の準備をしています


  画面がブレますのでご注意ください!

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【 練習前 陸上 A 】 ↓



【 練習前 水中 A 】 ↓



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【 練習前 陸上 B 】 ↓  



【 練習前 水中 B 】 ↓



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【 練習最後 陸上 A 】 ↓



【 練習最後 水中 A 】 ↓



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【 練習最後 陸上 B 】 ↓  



【 練習最後 水中 B 】 ↓  



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 いかがでしょうか?



『徹底的平泳ぎ』についてのご案内です


開催は月に1~2回。


土・日・祝日に開催の練習会。


11時~13時 または 13時~15時(変更の場合もあります)


都内や千葉のプールをお借りして、


「徹底的に平泳ぎの練習をする練習会」を行っています


水中ビデオカメラを使う時もあります!


基本的には 現場で映像 を見ていただき、


いいイメージで練習を行います!




大変申し訳ございませんが、


毎回ブログへ載せる体力がありません・・・・・。


予めご了承ください(^^)




【来月(1月)の徹底的平泳ぎ】


1月22日(日) 11-13時


1月28日(土) 13-15時





現在、新規の方のお申込みは


レギュラーメンバーの方のご紹介がある方のみ


とさせていただいております。


よろしくお願い致します。


今日もお読み頂きありがとうございます!
    ↓ 映像をご自身で確認していただきながらレベルUPを狙いましょう!!!(^^)感謝!
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